типа поставьть планировщик задания на воспроизведение файла звука? Не не прёт
Я знаю альтернативную вещицу, которая создана специально для этого: низкие системные требования (ей вообще комп не нужен!) называется БУДИЛЬНИК.
Бывают разными, а суть одна - ставишь время, в которое тебя надо встревожить, при наступлении оного, данное устройство начинает издавать различные звуки. Габаритные размеры - разные (бывают большие, бывают маленькие) ,можно под подушку класть или на стол с компом ставить - попробуй!