Если у тебя мускул, то твои БД хранятся в его папке в директории data. Хотя, выложить их на сервер ты, скорее всего не сможешь (если, конечно, не хостишься на своем личном серваке): просто потому, что папка мускула недоступна (что вполне естественно) для пользователей хостинга. Единственный способ способ - сделать дамп БД (неоднократно обсужденный на этом форуме) и с его помощью проинициализировать БД на удаленном сервере.